視力回復ナビ:視力回復トレーニング（本）

視力復活眼筋トレーニング―近視・遠視・老眼ならまかせなさい自分でできる実践図解版

視力の衰えは低下が原因だった!新発見“眼筋強化トレーニング”であなたの視力はよみがえる。
近視、遠視、老眼など視力の低下は、ためにおこってくる現象だった。
実践しやすく図解版に再刊。

テレビ・雑誌・口コミで大人気!視力と記憶力まで上がった驚き!1日10分、脳を活性化して効果を上げる究極の視力回復プログラムを紹介。衰えは1日10分、脳を活性化して効果を上げる究極の視力回復プログラムを紹介。

マンガや勉強で悪くした目とパソコン・TVゲームで痛めた目は治し方が違った。心身の疲労からくる視力の低下を、1日3分で回復できるトレーニング方法をイラストで紹介。96年刊「視力ハッキリ!目の疲れ回復法」の改題。

0.04から2.0以上に視力を強化した著者自身の体験をはじめ、近視から緑内障まで、多くの事実が実証する、ヨガの驚異。

自分の目を0.3から1.5にした理学博士の方法。

簡単なトレーニングだが多くの時間（１日２時間）が必要なのが難点か。

本当の「見る力」がつけば集中力・学習能力が格段にアップ！
「見る力」は「視力」の良し悪しでは決まりません。2つの目を上手に使って、脳とカラダのバランスをとることが大事です。
本書の29種類の「目の体操」で「見る力」が強くなる！

この手のものは多いですよね。

しかし、私は苦手なんです。

とても立体に見えません（うぅ。。）

アマゾンで一番売れています。（2006/06/14現在）

出版されたのが　1996/08　ですから、かなりのロングセラーです。

このブログをアップしているだけで目が疲れたので

ナビゲーターのクロも注文しました（笑）。